Yoga Shala Ferrara è uno spazio da vivere anche oltre la pratica settimanale. Workshop, incontri tematici, percorsi esperienziali, retreat ed eventi speciali dedicati allo Yoga, al benessere psicofisico e alla crescita personale, per approfondire la pratica, sperimentare nuove esperienze e ritagliarsi momenti di ascolto, rigenerazione e consapevolezza.

Wellness Retreat Modernyoga

30-31 Ottobre e 1 Novembre

2026

Bertinoro (FC) Agriturismo al Colle

Un ritiro nel segno del benessere e della convivialità.

Un week end da dedicare a se stessi in profondità.

Info e prenotazioni: 3484088442

Programma:

VENERDI 30/10

ORE 15:30-16:30 CHECK IN

ORE 16:30 WELCOME RITUAL

ORE 17 FIT & SCULPT YOGA (METABOLIC BLOOM METHOD)

ORE 18:30 MIOFASCIAL RELEASE (METABOLIC BLOOM METHOD)

ORE 20 CENA

ORE 21 CONVERSAZIONI APPROCCIO METABOLIC BLOOM METHOD

SABATO 31/10

ORE 7:30 ASHTANGA YOGA

ORE 9 COLAZIONE

ORE 11 YIN YOGA MERIDIANI

ORE 13 PRANZO

ORE 16 HATHA YOGA TRADIZIONALE CON SITAR E CAMPANE DAL VIVO

ORE 17:30 NIDRA YOGA

ORE 19:30 WELLNESS SOCIAL EVENING, BUFFET, MUSICA E CONVIVIALITA’

DOMENICA 1/11

ORE 7:30 TOTAL VINYASA CHAKRA ALTI

ORE 9 COLAZIONE

ORE 11 CHANTING MANTRA DI GRUPPO

ORE 12:30 PRANZO

INSEGNANTI:

SIMONE FAEDI, FONDATORE DI MODERNYOGA E INSEGNANTE- FORMATORE DI LIVELLO 3 ASI-CSEN CONI

SILVIA BARBIERI, PSICOTERAPEUTA, IDEATRICE DEL METABOLIC BLOOM METHOD E INSEGNANTE-FORMATRICE DI LIVELLO 3 ASI- CSEN CONI